Esta es la mejor manera de hablar de tus temores con tu pareja.

Uno de mis más poderosos aprendizajes en mi relación de pareja ha sido el de poder compartir con mi esposo mis miedos e inquietudes de tal forma que él no los escuche como un reproche o una queja.

Aunque esa no fuera mi intención, mi forma de hablar acerca de mis temores tenía ese tonito a "es culpa tuya" que hacía que él se protegiera y dejara de escuchar. Entonces yo me molestaba y me callaba. Claro, sucedía lo mismo cuando él me hablaba... Este es un aprendizaje que necesitamos tener juntos.

Es posible que te pase a ti. Es posible que no sólo pase en tu relación de pareja, sino en otras relaciones...

Cuando no podemos hablar con quienes amamos de lo que tememos, nos sentimos aislados e incomprendidos. Además, nos cuesta mucho más esfuerzo lidiar a solas y en silencio con nuestros miedos, porque de aislamiento y silencio es de lo que se alimenta el miedo...

Hoy, Tenemos que hablar de lo que tememos sin atacar ni sentirnos atacados...