ESTOS SON LOS TRES INGREDIENTES ESENCIALES DE UNA VIDA FELIZ

Hay una caricatura de Mafalda en la que se pregunta qué pasaría si la Felicidad nos llama y encuentra la línea ocupada... Claro, en los días en los que Quino dibujó estas viñetas, no había What´s Up... Así que la idea básica era que la Felicidad nos llama, de vez en cuando, y que en nosotros está responder o no.

Bien, nos hemos dado cuenta de que el asunto es distinto... Nosotros somos los que llamamos la Felicidad y ella nunca tiene la línea ocupada; siempre contesta. El problema radica en que no sabemos cómo llamarla o creemos que no podemos, que qué pena molestar!!

¿Qué significa llamar la Felicidad? En primer lugar significa que la identificamos, o sea, que sabemos qué nos hace felices. En segundo lugar significa que nos reconocemos como los autores, los responsables por nuestra felicidad y, en tercer lugar, significa que nos creemos dignos de ella y, por lo tanto, elegimos y actuamos de maneras que nos hacen felices.

¿Qué, en general, contribuye a una vida feliz? Desde hace algunos años, desde varias disciplinas, se estudia la felicidad con interés creciente... Quizás porque es creciente la infelicidad... a pesar de que hemos logrado lo que supuestamente debíamos lograr para ser felices...

Hoy Tenemos que hablar de los elementos y las acciones que contribuyen a una vida feliz...